インビザラインの洗浄方法と頻度・洗浄剤の使用頻度

インビザライン生活にも慣れてきたころ、｢毎日マウスピース洗浄剤を使うのって、正直コストもかかるし面倒だな｣と負担に感じていませんか？

かといって水洗いだけで済ませると、｢臭いやヌメリが出てしまわないか｣｢菌が繁殖してしまわないか｣と不安になりますよね。

マウスピースを清潔に保つためには、週1～2回の洗浄剤での洗浄と着脱ごとの洗浄が理想的です。

本記事では、インビザラインの正しい洗浄頻度と、インビザラインの洗浄頻度・洗浄剤の使用頻度を解説します。

インビザラインを洗浄する際の注意点や洗浄を怠るリスクもご紹介しているため、ぜひ最後までご覧ください。

インビザラインの洗浄方法

インビザラインの正しい洗いかたを実践しないと、変形したり傷がついたりして矯正効果が下がるリスクがあります。まずは基本となる以下のステップを理解し、毎日の習慣に取り入れましょう。

• 指や柔らかい歯ブラシで傷をつけないよう磨く
• 洗浄剤に浸け置きして除菌する
• 超音波洗浄機を活用する

ひとつずつご紹介します。

指や柔らかい歯ブラシで傷をつけないよう磨く

インビザラインを外したらすぐに流水で洗い流し、指の腹や毛先の柔らかいブラシで優しく汚れを落としましょう。硬いブラシで強く擦ると、表面に目に見えない細かい傷がつき、その隙間に細菌や汚れが入り込んで繁殖するリスクがあります。

毎食後の歯磨きタイムに合わせて、丁寧に優しく洗うよう心がけましょう。

洗浄剤に浸け置きして除菌する

ブラシでは落としきれない目に見えない細菌やこびりついた汚れをリセットするために、洗浄剤に浸け置きして除菌しましょう。

使いかたは簡単で、コップに入れたぬるま湯に洗浄剤を溶かし、食事中や就寝前に浸けておくだけです。指定された時間が経過したら水でよくすすぐと、嫌な臭いも消えてスッキリとします。

超音波洗浄機を活用する

必須ではありませんが超音波洗浄機を活用すると、微細な振動によって手洗いでは届かない細かい溝の汚れまで強力に浮き上がらせて落とせます。眼鏡洗浄用として数千円程度で市販されているもので十分効果があり、スイッチを入れるだけで自動的に洗浄してくれるため手間がかかりません。

洗浄剤と併用しておこなうと除菌効果もさらに高まり、いつでも新品に近い透明感をキープできます。

超音波洗浄機はより高いレベルで衛生管理をしたい方や、徹底的に汚れを落としたい方にはとくにおすすめです。

インビザラインの洗浄頻度・洗浄剤の使用頻度

インビザラインのマウスピースは、基本的に毎日水洗いをおこない、洗浄剤は汚れやにおいが気になるときに使うのが理想的な頻度です。

ここではインビザラインの理想的な洗浄頻度・洗浄剤の使用頻度をご紹介します。

• マウスピースを外すたびに流水で洗い唾液を洗い流す
• 洗浄剤は周1～2回食事中や就寝前に使用する

ひとつずつ見ていきましょう。

マウスピースを外すたびに流水で洗い唾液を洗い流す

食事や歯磨きのタイミングでマウスピースを外した際は、その都度流水ですすぎ洗いをするのが基本です。唾液がついたまま専用ケースに保管すると、雑菌が繁殖して強烈な臭いの原因になります。

指の腹を使って優しくこすり洗いをするだけで、表面のヌメリは十分に落とせますが、熱湯を使うとプラスチックが変形するリスクがあるため、水かぬるま湯を使って洗うようにしてください。

洗浄剤は周1～2回食事中や就寝前に使用する

洗浄剤での浸け置きは、毎日おこなうのが理想的ですが、コストや手間がかかるため、週1～2回の頻度でも十分な清潔さを保てます。

食事するのにインビザラインを外すタイミングで浸け置きするか、菌が繁殖しやすい寝る前の時間を活用して洗浄剤を活用するのがおすすめです。汚れがひどいと感じるときや着色が気になるときは、回数を増やして対応しても問題ありません。

もし手元に専用の洗浄剤がなく、市販の入れ歯用洗浄剤を代用する場合は、マウスピースの変色や変形を防ぐために、漂白成分が強いものや熱湯を使用するタイプは避けましょう。

洗浄剤の使用は毎日必須？使わない日があっても問題ない？

洗浄剤は毎日必ず使わなければならないものではなく、丁寧な水洗いができていれば使わない日があっても衛生上の問題はありません。

ただし、口内炎や独特な臭いを確実に防ぐためには、できれば毎日1回の洗浄剤使用がおすすめです。どうしても洗浄剤が手元にない場合は、2日程度なら丁寧な水洗いだけでもしのげますが、3日以上洗浄剤を使わないと、唾液に含まれる成分が固まって白い汚れが沈着し、落とすのが困難になります。

とくに夏場や体調を崩しているときは口内の菌が繁殖しやすいため注意しましょう。臭いや汚れ具合を確認しながら、自分に合った頻度で使うのが大切です。

インビザライン洗浄剤の種類

インビザラインの洗浄剤には、大きく分けてメーカー純正品とドラッグストアなどで買える市販品の2種類があります。

純正品はマウスピースの素材に合わせて作られているため安心ですが、毎日使うには少し費用がかさむ場合があります。一方、市販品は種類が豊富で価格も手頃なため、コストを抑えたい人におすすめです。

どちらも汚れや細菌を落とす効果はありますが、成分や使い勝手が異なるため、自分の予算や好みに合わせて使い分けるのがおすすめです。

以下でインビザライン洗浄剤の種類や使用方法を解説します。

• 純正のクリーニングクリスタル
• 市販のマウスピース・リテーナー用

ひとつずつ見ていきましょう。

純正のクリーニングクリスタル

クリーニング・クリスタルは、インビザラインのメーカーが公式に販売している粉末タイプの専用洗浄剤です。コップに入れたぬるま湯に粉を溶かし、マウスピースを15分ほど浸しておくだけで、目に見えない細菌や着色汚れをきれいに落とせます。

素材を傷めることなく強力に洗浄できるのが純正のクリーニングクリスタルの魅力ですが、塩素のにおいが少し強いため、使用後は水でしっかりすすぐのがポイントです。

純正のクリーニングクリスタルは、週に1回程度のスペシャルケアとして使うのにも適しています。

市販のマウスピース・リテーナー用

市販の洗浄剤は、ドラッグストアやWeb通販で手軽に購入でき、純正品よりも安く済ませられるのがメリットです。錠剤を水に入れると発泡して洗浄するタイプが一般的で、5分程度で完了するものも多く、忙しい朝でも簡単にケアをおこなえます。

ミントの香りでスッキリ感を味わえる商品もありますが、入れ歯用の洗浄剤のなかには研磨剤が入っているものもあるため注意が必要です。パッケージに｢マウスピース用｣や｢矯正用｣と書かれたものを選びましょう。

インビザラインを洗浄する際の注意点

インビザラインのマウスピースは薄いプラスチックで作られているため、間違った洗いかたをすると変形や破損を招くリスクがあります。毎日口に入れるものなので清潔に保ちたいところですが、良かれと思ってやった消毒が逆効果になるケースも少なくありません。

自己流の手入れで失敗しないよう、これから紹介するNG行動をしっかり確認しましょう。

• 40度以上のお湯で洗わない
• 歯磨き粉は使わない
• 煮沸消毒やアルコールは素材の劣化や破損を招く
• 市販のマウスウォッシュは着色や白濁の原因になる場合がある
• 洗浄後はよく乾燥させてからしまう

ひとつずつ解説します。

40度以上のお湯で洗わない

マウスピースを洗う際は、変形を防ぐために必ず水か人肌程度のぬるま湯を使用してください。

インビザラインに使用されている素材は熱に弱く、40度を超えると柔らかくなって形が変わるリスクがあります。形が変わると歯にフィットしなくなり、矯正効果が出なくなったり作り直しが必要になったりするため注意しましょう。

冬場の寒い時期はお湯を使いたくなりますが、指で触れて熱いと感じる温度は避け、冷たい水やぬるま湯で洗うのが安全です。

歯磨き粉は使わない

普段の歯磨き粉を使ってマウスピースを磨くと、細かい傷がついて細菌が繁殖しやすくなるため使用しないでください。

ほとんどの歯磨き粉には研磨剤が含まれており、これがプラスチックの表面を削り、目に見えない微細な傷をつけます。そこに汚れが入り込むと、臭いが発生したり、透明感が失われて白く濁ったりする原因になりかねません。

汚れが気になるときは、何もつけずに柔らかいブラシで優しくこすり洗いをするか、専用の洗浄剤を使いましょう。

煮沸消毒やアルコールは素材の劣化や破損を招く

徹底的に除菌したいからといって煮沸やアルコール消毒をおこなうと、素材が劣化して割れやすくなるため絶対にやめましょう。

プラスチックは急激な温度変化や強い薬品に弱く、煮沸はインビザラインが変形する原因になります。また、市販のアルコールスプレーや除菌シートも、長時間触れるとひび割れや変色を引き起こすリスクがあります。

どうしても汚れやウイルスが気になる場合は、歯科医院で推奨されているマウスピース専用の洗浄剤を使用してください。

市販のマウスウォッシュは着色や白濁の原因になる場合がある

薬局で買えるマウスウォッシュにマウスピースを浸け置きすると、成分が化学反応を起こして白く濁ったり色が移ったりする場合があります。

マウスウォッシュはあくまで口のなかをゆすぐためのもので、プラスチック製品を長時間浸すようには作られていません。とくに色の濃い液体タイプは、透明なマウスピースが青や緑に着色するリスクが高いです。

爽快感を得たい場合でも自己判断で使用せず、正しい洗浄方法で臭いのもとを断ちましょう。

洗浄後はよく乾燥させてからしまう

マウスピースを洗ったあとは、水分をしっかりと拭き取って乾燥させてからケースに保管するのが大切です。

インビザラインが濡れたまま密閉されたケースに入れると、湿度が高くなり雑菌やカビが繁殖する絶好の環境を作ります。嫌な生乾き臭の原因にもなるため、洗浄後は清潔なティッシュや柔らかい布で優しく水気を拭き取ってください。

ただし、早く乾かしたいからといってドライヤーの熱風を当てるのは変形の原因になるので厳禁です。

インビザラインの洗浄を怠るとどうなる？

インビザラインの洗浄をサボると、装置自体が細菌の温床になり、口臭や虫歯、変色といったさまざまなトラブルを引き起こします。

ここではインビザラインの洗浄を怠るとどんなリスクがあるかご紹介します。

• 細菌が繁殖しやすい温床になる
• 透明感が失われ装着時に目立ってしまう
• 臭いの原因になる
• 虫歯や歯周病を招く

ひとつずつ見ていきましょう。

細菌が繁殖しやすい温床になる

インビザラインを洗わずに放置すると、適度な温度と湿度が保たれた環境により、細菌が急激に増殖します。口のなかにはもともと多くの常在菌が存在しますが、装置に付着したプラーク(歯垢)や汚れをエサにして、さらに活発に活動するのです。

清潔を保つためには、外すたびに水洗いをおこない、定期的に洗浄剤を使うのが大切です。

透明感が失われ装着時に目立ってしまう

洗浄不足で汚れが蓄積すると、インビザラインが白く濁ったり黄ばんだりして透明感が失われます。インビザラインのメリットは目立ちにくい点ですが、装置自体が汚れて変色していると、逆に口元が注目されるおそれがあります。一度着色すると、あとから洗ってももとの透明な状態には戻らないのがほとんどです。

きれいな見た目を維持するためには、着色の原因となる汚れを毎日しっかり落としましょう。

臭いの原因になる

インビザラインについた唾液や食べカスが酸化して腐敗すると、強烈な嫌な臭いが発生します。自分では気づきにくいものですが、会話をしている相手には口が臭いと思われてしまう場合も。

会話中に不快な思いをさせないためにも、毎日の洗浄ケアで臭いのもとを断つのがマナーです。

虫歯や歯周病を招く

汚れたインビザラインを装着し続けると、細菌を歯に押し付ける形になり、虫歯や歯周病のリスクが高まります。

通常なら唾液が持つ自浄作用で守られていますが、装置で覆われていると唾液が歯に行き渡りません。その結果、細菌が歯や歯茎にダメージを与えやすくなり、矯正中に虫歯ができて治療が中断するリスクもあります。

健康な歯並びを手に入れるためには、装置自体を清潔に保つのが大切です。

インビザラインの正しい保管方法

インビザラインを口から外したときは、紛失や破損を防ぐために専用のハードケースに入れて保管しましょう。

食事や歯磨きの際に少しの間だけと油断し、ティッシュに包んで置いておくと、ゴミと間違えて捨てられる場合があります。また、ポケットやカバンにそのまま入れると、圧力がかかって歪んだり割れたりするリスクもあります。

また、ペットを飼っている方は、ペットをくわえて、おもちゃのように遊ばないように注意が必要です。自宅では決まった場所に置き、外出時は常にケースを持ち歩く習慣をつけましょう。

まとめ

インビザラインを清潔に保つには、毎日のこまめな水洗いとブラシ掃除を基本とし、洗浄剤を補助的に活用するのがおすすめです。必ずしも毎日高価な洗浄剤を使う必要はなく、臭いや着色が気になるときや週に1〜2回の頻度でも、十分に清潔な状態を維持できます。

ただし、熱湯で洗うと変形するリスクがあるため、掃除の際は水かぬるま湯を使用してください。自分の予算に合わせて無理なくケアを続け、快適な矯正生活を送りましょう。

当院では、｢洗浄剤はどれがいい？｣｢臭いが気になる｣といったお悩みも、定期的なチェックの際に歯科衛生士や医師が丁寧にお答えし、快適な矯正生活をサポートいたします。阪急川西能勢口駅から徒歩2分と通いやすい環境ですので、少しでも不安があれば、お気軽にご相談ください。